Siga os passos do Dalai Lama!

Seguindo passo a passo a filosofia do Dalai Lama, você perceberá como é vital parar de viver no passado e nas projeções futuras. 

Mas qual é a receita para parar de oscilar entre o ontem e o amanhã?
O Dalai Lama oferece 31 de seus segredos para guiá-lo no aprendizado do momento presente.

Conscientize-se de que a mudança é necessária, aprenda a pensar em si mesmo, saiba se questionar ou até mesmo cultive o pensamento positivo: o Dalai Lama lhe dá as chaves necessárias para que você acesse gradativamente a felicidade.